香港男士爲咩要做定期健康檢查？
香港男性普遍忽略定期健康檢查。根據衛生署統計數據，香港男性嘅預期壽命比女性短約6年，其中一個主要原因係男性較少主動關注自身健康，亦較少進行定期身體檢查。事實上，好多嚴重疾病如果早期發現，治療成功率會大大提高。
建議檢查頻率（按年齡）
| 年齡 | 建議檢查頻率 | 重點檢查項目 |
|---|---|---|
| 20-30歲 | 每2-3年一次 | 基本體檢：血壓、視力、牙齒 |
| 30-40歲 | 每年一次基本檢查 | 加血糖、血脂、肝功能 |
| 40-50歲 | 每年一次 | 加前列腺檢查、腸道檢查 |
| 50歲以上 | 每年一次全面檢查 | 加心臟檢查、癌症篩查 |
基本檢查項目包括
- 血液檢查：血常規、血糖、血脂、肝功能、腎功能
- 尿液檢查：尿常規、尿糖、尿蛋白
- 體格檢查：血壓、脈搏、體重指數（BMI）
- 影像檢查：心電圖、胸部X光（40歲以上建議）
- 前列腺檢查：前列腺特異抗原（PSA）檢查（40歲以上）
香港提供嘅健康檢查服務
香港有多個渠道可以提供健康檢查服務：公立醫院（需排期）、私家醫院或體檢中心（較快但收費較高）、政府資助嘅地區康健中心。建議每年至少做一次基本檢查，投資係健康永遠係最值得嘅。
